पीछा किए जाने के बारे में सपने: पीछा करने के सपनों का मतलब
क्या आपने कभी सोचा है कि हमारे सपनों में पीछा किया जाना अनुभव होने वाला सबसे आम दुःस्वप्न क्यों है?
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि सपने में आपका पीछा पुलिस, पागल आदमी, राक्षस, हत्यारा या यहां तक कि कोई कुत्ता कर रहा है, इन सपनों में एक बहुत ही प्रतीकात्मक संदेश होता है जो सपने देखने वाले को जीवन में उनके गहरे डर को समझने में मदद करता है।
संक्षेप में आपके सपने में पीछा किया जाना किसी प्रकार के आंतरिक संघर्ष से संबंधित है जिसका हम सामना करने में असमर्थ हैं जो बेहोश रहता है। आपका सपना समस्या की जड़ की ओर आपका मार्गदर्शन करने के लिए विशिष्ट विषयों या छवियों का उपयोग करेगा।
केवल यह तथ्य कि पीछा करने वाले सपनों को सबसे आम आवर्ती स्वप्न विषय माना जाता है, आपको बताता है कि आप इस समस्या से ग्रस्त अकेले नहीं हैं।
अच्छी खबर यह है कि एक बार जब आप यह पहचानने में सक्षम हो जाते हैं कि आपके सपने में हमलावर किसका या क्या प्रतिनिधित्व करता है तो वह अपनी सारी शक्तियां खो देगा। चेज़ ड्रीम्स में एक बहुत ही मूल्यवान संदेश होता है जिसे अक्सर रूपक के रूप में समझा जाता है। जानें कि आपके सपनों में कौन आपका पीछा कर रहा है, इस पर कैसे काबू पाया जाए।
चेस ड्रीम्स को समझना
पीछा करने के सपने के बारे में कठिन बात यह है कि अंतर्निहित समस्या का पता लगाने के लिए सपने देखने वाले को आत्मनिरीक्षण के स्तर से गुजरना पड़ता है। अधिकांश लोगों की तरह, जो इन अचेतन भावनाओं या भावनाओं को या तो नज़रअंदाज़ करते हैं या दबा देते हैं, वे हमारे सपनों में इसके बदसूरत रूप को उजागर करते हैं।
कैसे समझें कि कौन सी चीज़ आपका पीछा कर रही है, इसमें अपने स्वयं के उद्देश्यों, विचारों, व्यवहारों और भावनाओं की जांच करने के लिए अंदर की ओर देखना शामिल होगा। चूँकि ये भावनाएँ अचेतन रहती हैं, इसलिए आपको इस बात पर आत्मचिंतन करने के लिए समय की आवश्यकता होगी कि यह क्या हो सकता है।
चेस ड्रीम्स का विश्लेषण
आपका सपना आपको पहेली के टुकड़ों को एक साथ जोड़ने में मदद करने वाले कई सुराग देगा। सपने का अर्थ संदर्भ, स्थान, हथियार, जानवर या इंसान आदि के आधार पर बदल सकता है…
एक अपरिचित चेहरा सपने देखने वाले को उसकी छाया , अचेतन मन के हिस्से से जोड़ता है और दमित विचारों, कमजोरियों, इच्छाओं, प्रवृत्ति या कमियों से बना होता है । इसका मतलब राक्षसों, भूतों या संस्थाओं से भी हो सकता है जो आपकी खामियों को चित्रित करने के लिए प्रकट हुए हैं।
स्थान यह निर्धारित करने में मदद करता है कि समस्या कहाँ से उत्पन्न हो सकती है। मकान सामान्य स्थान हैं जो मानस का संकेत देते हैं क्योंकि प्रत्येक मंजिल का एक अलग अर्थ होता है।
एक हत्यारे के सपनों का पीछा
आपके सपने में जो आपको मारने की क्षमता रखता है वह आपको दिखाता है कि इस अचेतन शक्ति का आपके ऊपर कितना प्रभाव है। मूलतः आप किसी ऐसी चीज़ से दूर भाग रहे हैं जो आपके जीवन में आपको डराती है या परेशान करती है। क्या आपको पता है कि यह क्या है?
सैनिकों या पुलिस द्वारा पीछा किया गया
यदि पुलिस या सैनिक जैसे किसी प्राधिकारी व्यक्ति द्वारा आपका पीछा किया जा रहा है, तो यह सुझाव देता है कि आपकी अचेतन गतिविधियाँ अंततः आपको पकड़ लेंगी। पुलिस आपके जीवन में प्राधिकारी या प्रवर्तक है जो तब उभरती है जब आप दुर्व्यवहार कर रहे होते हैं या कुछ ऐसा कर रहे होते हैं जो आपको नहीं करना चाहिए। हो सकता है कि आप इन कार्यों से अनजान हों लेकिन आप जो भी कर रहे हैं उसका परिणाम होगा।
वे हमारे अचेतन भागों से भेजे जाते हैं जो हमारी भावनाओं, गतिविधियों या विश्वास प्रणालियों पर निगरानी रखने के लिए जाने जाते हैं जिन्हें ठीक करने की आवश्यकता हो सकती है।
हमलावर मैडमैन द्वारा पीछा किया गया
यदि आप हमलावर द्वारा मारे जा रहे हैं तो इसका मतलब है कि डर ने आपको इस हद तक जकड़ लिया है कि आप अपनी सुरक्षा करने में असमर्थ हैं। यदि आप हत्यारे के सामने खड़े होते हैं तो इससे पता चलता है कि आप इन मुद्दों पर विजय पा लेंगे।
हमलावर पर ध्यान देना इस बात का संकेत है कि समस्या की जड़ कहाँ हो सकती है। उनमें वे गुण हो सकते हैं जिन्हें आप अनदेखा करते हैं। यदि पुलिस आपका पीछा कर रही है तो आपको अपने मुद्दों को स्वीकार न करने में कोई समस्या हो सकती है। अपने कार्यों के लिए न्याय किये जाने से डरते हैं।
क्या आप किसी चीज़ का पीछा कर रहे हैं?
हमें पीछा किए जाने का सपना आने की अधिक संभावना है, हालाँकि हम चीजों का पीछा करने का सपना देखते हैं। ये सपने हमारी महत्वाकांक्षाओं की ओर इशारा करते हैं और हम अपने जीवन में क्या हासिल करना चाहते हैं जो इस समय प्राप्त करने योग्य नहीं है।
पीछा करने और छिपने का सपना
आमतौर पर जब हम सपने में भाग रहे होते हैं और किसी चीज से छिप रहे होते हैं तो यह अक्सर बचने की ओर इशारा करता है। यह कुछ ऐसा है जिसे आप लाक्षणिक रूप से टाल रहे हैं और अनदेखा कर रहे हैं। यह क्या हो सकता है?
- अपराध
- लत
- नकारात्मक विचार पैटर्न
- क्रोध/क्रोध
- धूम्रपान
- अधिक खाना
- वीडियो गेम या दिवास्वप्न
- शराब
- अप्रसन्नता/अवसाद
लड़ाई या उड़ान?
हमारे सपनों में पीछा किया जाना ” उड़ान या लड़ाई ” प्रतिक्रिया की शारीरिक भावना के समान हो सकता है। यह घटना हमारे पूर्वजों से चली आ रही है जब हम किसी भयानक चीज़ की उपस्थिति में होते हैं। प्रतिक्रिया हार्मोन की रिहाई से शुरू होती है जो आपके शरीर को या तो रहने और खतरे से निपटने या सुरक्षा के लिए भागने के लिए तैयार करती है।
दूरी की दौड़ इस बात के बराबर होगी कि आप इस समस्या को हल करने के कितने करीब हैं। एक बार जब आप अपने डर का सामना करने और हमलावर के सामने खड़े होने में सक्षम हो जाते हैं तो वह आपके लिए खतरा नहीं रहेगा। आपके सपने में जो भावनाएँ महसूस होती हैं, वे चिंता के दौरे की तरह महसूस होती हैं। जिस चीज़ से आप भाग रहे हैं उसे याद रखना सपने का अर्थ सुलझाने में मदद करने वाला एक सुराग है।
- तीव्र हृदय गति
- पीली या लाल त्वचा
- फैली हुई विद्यार्थियों
- कांपते/तेज विचार
पीछा करने के सपने देखना बंद करें
यदि आप अपने सपनों का पीछा करना बंद करना चाहते हैं तो आपको उस चीज़ का सामना करना होगा जिससे आप स्वाभाविक रूप से बच रहे हैं। अपने जीवन में उन नकारात्मक व्यवहारों की एक सूची बनाएं जिनका आप सामना करने को तैयार नहीं हैं; आप जिस भी चीज़ से भागने की कोशिश कर रहे हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि पलायनवाद एक प्रकार का रक्षा तंत्र है।
इसे समझना विक्षेप का एक रूप हो सकता है; गलीचे के नीचे किसी चीज को धकेलना अगली तरफ दिखाई देता है। वे मुद्दे रातोरात गायब नहीं होंगे; वे आपके जीवन में लूपिंग पैटर्न बनाते हैं। आप देखेंगे कि जितना अधिक आप ध्यान भटकाएंगे और खुद को इन समान परिदृश्यों में पाएंगे, सपना उतना ही खराब होता जाएगा।
चेज़ ड्रीम पुनर्कथन
यदि आपको अपने सपने को याद रखने में समस्या हो रही है तो पीछा करने वाले सपनों को समझना जटिल हो सकता है। हालाँकि, यदि ये पीछा करने वाले सपने बार-बार आ रहे हैं तो आप इसे हमारे सक्रिय स्वप्न मंच पर जमा कर सकते हैं और हमारे स्वप्न विशेषज्ञों में से किसी एक से इसे देखवा सकते हैं।
यदि आपने बिस्तर पर जाने से ठीक पहले कोई डरावनी फिल्म देखी है तो यह बहुत संभव है कि आपको पीछा किए जाने का सपना आए। यदि ऐसा होता है तो इसे सामान्य स्वप्न समझकर नजरअंदाज कर दें।
आप अपने जीवन में तनावपूर्ण परिस्थितियों को कैसे संभालते हैं, इसका प्रबंधन करने के लिए अपने पीछा करने के सपने का विश्लेषण करना एक बहुत ही उपयोगी उपकरण हो सकता है। आप जो छिपा है उसके द्वार खोल देंगे ताकि अगली बार जब आप ऐसा करें तो यह आसान हो जाएगा।